MEINE KURSE
im Frühjahr/Sommer 2025:
Pilates
Alle weiteren Termine für das erste und zweite Quartal 2025 findest du hier.
NordiLates
Sa, 29.03.2025 von 15:30 bis 17:00 Uhr
Nordic Walking
So, 20.04.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
VHS-Kurs im Wissensturm Linz (NEU!)
Weekend Pilates
Samstag (10:30 bis 11:30 Uhr) ab 26. April 2025
Noch freie Plätze verfügbar!
Link zum VHS-Kurs im Wissensturm Linz
Information in English language is available here:
PILATES-Mattenkurse in LINZ
Du möchtest regelmäßig an Matten-Pilateskursen in deiner Nähe teilnehmen? Du suchst Ausgleich zu deinem beruflichen Alltag im Sport, bei dem du abschalten und dich voll und ganz auf dich und deinen Körper fokussieren kannst?
NORDIC WALKING in und rund um Linz
Nordic Walking ist mehr als nur Gehen mit Stöcken - viel effizienter und schneller!
Auch in Kombination mit Pilates umsetzbar.
Willst du mehr über
NORDILATES erfahren?
Meine Überzeugung
Pilates ...
... ist für jedes Alter geeignet.
... führt zu einem besseren Wohlbefinden und einem besseren Körpergefühl.
... tut sowohl dem Körper als auch der Seele gut.
Präzise, kontrolliert und
langsame Ausführung der Übungen ...
... lange habe ich eine Sportart gesucht, die diese Aspekte vereint.
Bei meinen Unterrichtsstunden lege ich großen Wert auf diese Prinzipien.
Angebot für Firmen
Betriebliche Gesundheitsförderung ist ein wichtiger Bestandteil Ihrer Unternehmensphilosophie?
Egal ob Ihre Mitarbeitenden sich im Büro, Labor oder in der Werkstatt aufhalten - weg vom Arbeitsplatz und hinaus in die Natur ist die Devise.
Sie können mich entweder nur für Pilates, nur für Nordic Walking oder für eine Kombination aus beiden Sportarten (NordiLates) buchen.
